Thérapie Brève Systémique

La définition du problème à traiter diffère selon qu'on l'approche sous l'angle de la Thérapie Psychodynamique (relation à soi) ou sous celui de la Thérapie Brève ( relation aux autres et à l'environnement).

La Thérapie Brève ou Thérapie Systémique et Stratégique Brève selon le modèle de Palo Alto est une méthode de résolution des problèmes humains qui porte son attention sur le présent et sur ce qui maintient le problème dans le contexte de vie des personnes.

Basée notamment sur les nouvelles recherches en communication, la Thérapie Brève cherche à soulager la souffrance psychologique le plus rapidement possible en amenant la personne à faire des expériences nouvelles lui permettant d'affronter le présent et l'avenir de façon plus sereine. La durée moyenne d'une thérapie est d'environ 10 séances.

Nos techniques d'intervention :

• Approche centrée sur la personne
• Programmation neurolinguistique (PNL)
• Génosociogramme (outil thérapeutique de libération des liens transgénérationnels aliénants)
• Hypnose Ericksonienne (mobilisation des états de conscience)
• L'approche paradoxale
• Les techniques d'impact
• EFT (Emotional Freedom Techniques)


La Thérapie Brève par l'approche de l'Enfant Gigogne

Nos vécus d'enfant (depuis notre conception) sont inscrits en nous, dans notre mémoire, notre corps énergétique, émotionnel et biologique. Chaque expérience douloureuse est une empreinte laissée dans notre corps.

Nos comportements inadaptés et ce qui nous est difficile à vivre, sont les indices d'un réveil de nos mémoires émotionnelles en rapport avec le vécu d'un enfant gigogne qui attire notre attention.

Le concept de l'Enfant Gigogne permet d'accompagner la personne dans le travail d'identification et de mise en paix de ses enfants gigognes en souffrance, pour permettre à l'adulte que la personne est devenue de vivre plus sereinement sa relation à soi, aux autres et au monde.

La méthode
• Identification des mémoires traumatiques qui sont
en lien avec le problème présent.
• Résolution de ces mémoires traumatiques
par des techniques de résolution spécifiques.

Nous proposons cette approche aux personnes présentant une difficulté à vivre :

• Prise de parole en public
• Difficulté à s'engager dans une relation ou la maintenir
• Affirmation de soi
• Addictions
• Phobies
• Difficultés à exprimer ses émotions, …
Elle s'adresse aux personnes souhaitant changer leurs comportements inadaptés en comportements aidants pour sortir ainsi des schémas qui se répètent.
C'est une méthode d'identification et de résolution des mémoires traumatiques mise au point par JP Fluteau, psychologue clinicien.
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